Если на тебя обрушилась тяжесть всего мира - приседай!
BOSS BOKA
любое время
у тебя дома
Новый курс BOSS BOKA
HOME BOKA
Если на тебя обрушилась тяжесть всего мира - приседай!
BOSS BOKA
любое время
у тебя дома
Уникальная программа Limited Edition!
Курс состоит из 16 тренировок | 4 недели | по 4 в неделю
Что я гарантирую:
ты подтянешься и станешь плотной
если ты будешь использовать моё меню + трени = -3 кг минимум
эмоции шкалят | мотивация прёт
Всё это в вечное пользование за 49,90 byn | 1500 rur!
Оплачивай и приступай. Это не курс ПП - здесь нет фей, ты работаешь сама ! здесь нет питания - если тебе нужно полное сопровождение и обучение, то это на курс ПП ! здесь нет инфо постов и меню, только подкасты - опять же, это ПП и другая стоимость. Но тебя всё равно ожидают бонусы и ценные знания, врывайся!
Схема действий:
После нажатия кнопки Купить создаётся заказ, который необходимо оплатить
На своей почте можно найти письмо со ссылкой на оплату. Если возникают проблемы, всегда можно написать на почту info@pokaboka.by либо в бота курсов PokaBoka
После оплаты на почту и в телеграмм (если подключен Бот) придет сообщение со ссылкой на рабочий чат
Тем, кто дорожит каждой минутой, и для кого поездка в зал непозволительная роскошь. Также людям с малоподвижным образом жизни, сидячей работой.
Мамочкам
У которых есть дополнительный клиент до 3-х лет, но платить за его посещения спортивного зала совсем не хочется ;)
Стесняшкам
Стесняешься ходить в зал? Не беда, на тебя во время занятий будет смотреть только кот!
Надевай кроссы и пробуй бесплатные тренировки! Перед покупкой нужно понять, подходим ли мы друг другу?
Что нужно для начала занятий
Доступ к интернету
Вы можете подключиться к онлайн-тренировке с любого устройства: смартфона, ноутбука или smart.tv в любое удобное время
Пространство 2 на 2 метра
Минимальное пространство, в котором можно установить ноутбук или смартфон на расстоянии 1,5–2 метра от вас
Минимальный инвентарь (опционально)
Понадобятся гантели весом 2-2.5 кг каждая, эластичная лента среднего натяжения. Отлично, если есть коврик для фитнеса
Home Boka - прекрасное решение, ведь ты обретешь
СПОРТИВНУЮ ТУШКУ
уже за 4 недели ты увидишь первый результат и удивишься, насколько быстро мышцы приходят в форму
НОВЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ СТАТУС
парадокс, но тренировку ты будешь начинать без сил, а заканчивать самым счастливым и бодрым человеком на свете
ЗОЖ-инсайты
ты покупаешь не только тренировки, тебя ожидают подкасты на 5 минут - слушай в машине, с коляской, на кухне и получай самые свежие знания. Мы дарим простое меню и статьи для поддержания мотивации
Всем кто не верит в домашние трени ОБЯЗАТЕЛЬНО сюда!!! Вы получите такую базу тренировок, такое разнообразие и всё это в пожизненное пользование. У меня апрель, май и подписалась на июнь. Я в восторге от home boka. Отличное чувство юмора, ощущение присутствия на тренировках и хороший результат, который не заставит себя ждать. Всей команде огромное спасибо!!!
Ольга
Сделала вчерашнюю тренировку с Васей. Это просто... Есть такое выражение "помните, сахар на дне!" Так вот, только на последних тренировках я почувствовала как горит попа, (до этого реально не знала как это). И кубики: я отчётливо ощущала 4 кубика своего пресса. Это классно. Много хочется ещё говорить, но скажу кратко: "Спасибо за такие бомбезные тренировки! "
Мария
Любимые занятия ВСЕ! Каждый раз, начиная тренировку, думаешь, что это ОНА, ЛЮБИМАЯ, но Неееее, делаешь следующую, и она оказывается любимой... Замкнутый круг. Может просто дело в компании?!
Виктория
Присоединившись к #домашниебока не пожалела ни на секунду и безумно рада возможности продолжить заниматься с такой замечательной и профессиональной командой тренеров! ❤️❤️❤️
Алина
Спасибо огромное тренерам за такое большое разнообразие тренировок, как говорится, на любой вкус, советы, рекомендации и поддержку. И особенное спасибо Александре, за интересные статьи в группе и общение в чате и такую уютную атмосферу!!!
Татьяна
У меня сегодня тренировка с Васей была. Попа на самом деле горела, было такое ощущение, что иголки в нее вставили. Было круто. Спасибо
Татьяна
Класс. Спасибо! Я вот первый раз купила домашние тренировки. И прям хочу ещё! И очень жаль, что я не знала о них раньше. Вот бы сделали распродажу прошлых Хоум боков. Ещё разок. Для новеньких, кто и знать не знал про них раньше))
Оплата нашего курса происходит по международной платежной системе из любого уголка планеты.
В нашем фитнес-меню: функциональные тренировки с оборудованием и без, силовые тренировки, табата, танцы, йога и еще много других направлений.
Конечно можно! Это как решить пойти в фитнес клуб. Первое время можно выполнять упрощённо, с меньшим количеством повторов или без отягощения. Но постепенно, при регулярных занятиях, выносливость и сила будет расти.
Тренировка длится от 30 минут до часа
Ничего страшного! Присоединиться можно когда угодно, тренировки останутся в вечное пользование после окончания курса.