Profi-Курс ПГ-3 !!!
Курс длится 30 дней. Старт 21 февраля
Стоимость 150 byn (4500 rub).
Оплата до 19 февраля.

Анкета для участия в курсе
E-mail
Укажите свой действительный адрес электронной почты
Имя Фамилия
Аккаунт в Instagram
Когда был пройден курс ПГ-1 или ПГ-2
Есть в арсенале пройденные Home Boka? Расскажи, за какие месяцы?
Твоя нынешняя форма по шкале от 1 до 10
*Оцени адекватно свое тело и что нужно скорректировать! Убрать/набрать?) Напиши, если вес сильно снизился (более 7 кг) - нужно пересчитать КБЖУ!
1
10
Какую задачу ставишь перед собой на следующие 5 недель?
Какой тип питания оказался для тебя самым комфортным (ПП, ПГ)? Готова попробовать что-то новое?
Внеси свои текущие основные параметры. ОГ, ОТ, ОБ, ОЖ, ОГо, рост, вес
Хотели бы вы включить в тренировочную программу занятия МФР?
(для занятий понадобится ролл и массажный мячик)
Что из фитнес оборудования есть у вас дома?
(ленты, гантели, штанги, утяжелители)
Сюда загрузи, пожалуйста, фото своей актуальной формы
Made on
Tilda